Arahide Oblio in coaja, cu sare, 250 g
Brand: Arahide Oblio in coaja, cu sare, 250 gPorție: 100gDensitate: 5.98 kcal/g
598kcal
/ 100g porțieProteine:29.3g
Carbs:9.6g
Grăsimi:46.9g
Fibre:9.7g
Valori per 100g
598 kcalP: 29.3gC: 9.6gG: 46.9g
High ProteinHigh Fat
Arahide Oblio in coaja, cu sare, 250 g
Arahide Oblio in coaja, cu sare, 250 g
Distribuție energetică
Proteine34% (29.3g)
Carbohidrați11% (9.6g)
Grăsimi55% (46.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
598 kcalProteine
29.3gCarbohidrați
9.6gdin care zaharuri
3.4gGrăsimi
46.9gFibre
9.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.98 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 598 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
120min
Ciclism (15km/h)
80min
Alergat (9km/h)
60min
Rezumat și Jurnal
598
Calorii (kcal)
29.3
Proteine
9.6
Carbo
46.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
598 kcal
100g