Arahide în ciocolată cu lapte 80g

Porție: 100gDensitate: 5.54 kcal/g
554kcal
/ 100g porție
Proteine:12.8g
Carbs:45.0g
Grăsimi:35.0g
Fibre:3.6g
High Fat

Arahide în ciocolată cu lapte 80g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine14% (12.8g)
Carbohidrați48% (45.0g)
Grăsimi38% (35.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
554 kcal
Proteine
12.8g
Carbohidrați
45.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
35.0g
Fibre
3.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.54 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 554 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

111min

Ciclism (15km/h)

74min

Alergat (9km/h)

56min

Rezumat și Jurnal

554
Calorii (kcal)
12.8
Proteine
45.0
Carbo
35.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

554 kcal
100g