Amestec de Grana Padano și alte brânzeturi tari rase 100g

Porție: 100gDensitate: 3.07 kcal/g
307kcal
/ 100g porție
Proteine:30.0g
Carbs:1.2g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Amestec de Grana Padano și alte brânzeturi tari rase 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine59% (30.0g)
Carbohidrați2% (1.2g)
Grăsimi39% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
307 kcal
Proteine
30.0g
Carbohidrați
1.2g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.07 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 307 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

62min

Ciclism (15km/h)

41min

Alergat (9km/h)

31min

Rezumat și Jurnal

307
Calorii (kcal)
30.0
Proteine
1.2
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

307 kcal
100g