Amestec de arahide prăjite și stafide 100g

Porție: 100gDensitate: 4.67 kcal/g
467kcal
/ 100g porție
Proteine:14.0g
Carbs:44.0g
Grăsimi:25.0g
Fibre:0g
High Fat

Amestec de arahide prăjite și stafide 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine17% (14.0g)
Carbohidrați53% (44.0g)
Grăsimi30% (25.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
467 kcal
Proteine
14.0g
Carbohidrați
44.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
25.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.67 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 467 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

94min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

467
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
44.0
Carbo
25.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

467 kcal
100g