Snacks

Alune de Pădure

Brand: Ferrero RocherPorție: 18gDensitate: 33.28 kcal/g
599kcal
/ 18g porție
Proteine:6.4g
Carbs:42.2g
Grăsimi:43.7g
Fibre:0g
High FatSnacks

Alune de Pădure

Ferrero Rocher

Distribuție energetică

Proteine7% (6.4g)
Carbohidrați46% (42.2g)
Grăsimi47% (43.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 18.0g

Calorii
599 kcal
Proteine
6.4g
Carbohidrați
42.2g
din care zaharuri
39.6g
Grăsimi
43.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 33.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 599 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

120min

Ciclism (15km/h)

80min

Alergat (9km/h)

60min

Rezumat și Jurnal

599
Calorii (kcal)
6.4
Proteine
42.2
Carbo
43.7
Grăsimi
Total calculat18.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

599 kcal
18.0g