Alune Best cu sare, 100 g
Brand: Alune Best cu sare, 100 gPorție: 100gDensitate: 5.76 kcal/g
577kcal
/ 100g porțieProteine:20.3g
Carbs:31.8g
Grăsimi:41.5g
Fibre:2.9g
Valori per 100g
577 kcalP: 20.3gC: 31.8gG: 41.5g
High ProteinHigh Fat
Alune Best cu sare, 100 g
Alune Best cu sare, 100 g
Distribuție energetică
Proteine22% (20.3g)
Carbohidrați34% (31.8g)
Grăsimi44% (41.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
577 kcalProteine
20.3gCarbohidrați
31.8gdin care zaharuri
2.7gGrăsimi
41.5gFibre
2.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.76 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 577 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
116min
Ciclism (15km/h)
77min
Alergat (9km/h)
58min
Rezumat și Jurnal
577
Calorii (kcal)
20.3
Proteine
31.8
Carbo
41.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
577 kcal
100g