Alune de pădure eco prăjite, cu sare 100g

Brand: alluPorție: 100gDensitate: 6.58 kcal/g
658kcal
/ 100g porție
Proteine:14.2g
Carbs:15.8g
Grăsimi:57.6g
Fibre:15.0g
High Fat

Alune de pădure eco prăjite, cu sare 100g

allu

Distribuție energetică

Proteine16% (14.2g)
Carbohidrați18% (15.8g)
Grăsimi66% (57.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
658 kcal
Proteine
14.2g
Carbohidrați
15.8g
din care zaharuri
4.1g
Grăsimi
57.6g
Fibre
15.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.58 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 658 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

132min

Ciclism (15km/h)

88min

Alergat (9km/h)

66min

Rezumat și Jurnal

658
Calorii (kcal)
14.2
Proteine
15.8
Carbo
57.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

658 kcal
100g