Snacks

Alka biscuiti

Brand: AlkaPorție: 100gDensitate: 5.13 kcal/g
513kcal
/ 100g porție
Proteine:8.1g
Carbs:63.0g
Grăsimi:25.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Alka biscuiti

Alka

Distribuție energetică

Proteine8% (8.1g)
Carbohidrați66% (63.0g)
Grăsimi26% (25.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
513 kcal
Proteine
8.1g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
36.0g
Grăsimi
25.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 513 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

103min

Ciclism (15km/h)

69min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

513
Calorii (kcal)
8.1
Proteine
63.0
Carbo
25.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

513 kcal
100g