Picioare de broască (pui de baltă) 300g

Brand: Alfredo SeafoodPorție: 100gDensitate: 0.68 kcal/g
68kcal
/ 100g porție
Proteine:16.4g
Carbs:0g
Grăsimi:0.3g
Fibre:0g
Low Carb

Picioare de broască (pui de baltă) 300g

Alfredo Seafood

Distribuție energetică

Proteine98% (16.4g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi2% (0.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
68.0 kcal
Proteine
16.4g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
0.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.68 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 68 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

14min

Ciclism (15km/h)

10min

Alergat (9km/h)

7min

Rezumat și Jurnal

68
Calorii (kcal)
16.4
Proteine
0
Carbo
0.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

68 kcal
100g