Napolitane cu cremă lămâie cu vitamina C 170g

Brand: AlfersPorție: 100gDensitate: 5.34 kcal/g
534kcal
/ 100g porție
Proteine:5.1g
Carbs:62.0g
Grăsimi:29.0g
Fibre:0g
High Fat

Napolitane cu cremă lămâie cu vitamina C 170g

Alfers

Distribuție energetică

Proteine5% (5.1g)
Carbohidrați65% (62.0g)
Grăsimi30% (29.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
534 kcal
Proteine
5.1g
Carbohidrați
62.0g
din care zaharuri
38.0g
Grăsimi
29.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.34 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 534 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

107min

Ciclism (15km/h)

72min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

534
Calorii (kcal)
5.1
Proteine
62.0
Carbo
29.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

534 kcal
100g