Calorii Alfers
Snacks
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 534 kcal |
| Proteine | 5.1g |
| Carbohidrați | 62g |
| din care zahăr | 38g |
| Grăsimi | 29g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 5.34 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 534 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
107
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
72
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
54
min
Distribuție macronutrienți
534kcal
Proteine5.1g5%
Carbohidrați62g65%
Grăsimi29g30%