Plăcintă încrețită vegetală 850g

Brand: AlfaPorție: 100gDensitate: 2.58 kcal/g
258kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:30.3g
Grăsimi:12.6g
Fibre:2.0g

Plăcintă încrețită vegetală 850g

Alfa

Distribuție energetică

Proteine12% (5.8g)
Carbohidrați62% (30.3g)
Grăsimi26% (12.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
258 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
30.3g
din care zaharuri
1.3g
Grăsimi
12.6g
Fibre
2.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.58 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 258 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

52min

Ciclism (15km/h)

35min

Alergat (9km/h)

26min

Rezumat și Jurnal

258
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
30.3
Carbo
12.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

258 kcal
100g