Plăcintă din foi grecești cu mere Kihi 800g

Brand: AlfaPorție: 100gDensitate: 2.63 kcal/g
263kcal
/ 100g porție
Proteine:2.8g
Carbs:36.6g
Grăsimi:11.9g
Fibre:0g

Plăcintă din foi grecești cu mere Kihi 800g

Alfa

Distribuție energetică

Proteine5% (2.8g)
Carbohidrați71% (36.6g)
Grăsimi23% (11.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
263 kcal
Proteine
2.8g
Carbohidrați
36.6g
din care zaharuri
10.8g
Grăsimi
11.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.63 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 263 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

53min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

263
Calorii (kcal)
2.8
Proteine
36.6
Carbo
11.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

263 kcal
100g