Sunca
Aldis Jambon din Piept de Pui
Brand: ALDISPorție: 100gDensitate: 2.50 kcal/g
250kcal
/ 100g porțieProteine:15.0g
Carbs:2.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0.8g
Valori per 100g
250 kcalP: 15.0gC: 2.0gG: 20.0g
Low CarbSunca
Aldis Jambon din Piept de Pui
ALDIS
Distribuție energetică
Proteine41% (15.0g)
Carbohidrați5% (2.0g)
Grăsimi54% (20.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
250 kcalProteine
15.0gCarbohidrați
2.0gdin care zaharuri
0.4gGrăsimi
20.0gFibre
0.8gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.50 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 250 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
50min
Ciclism (15km/h)
34min
Alergat (9km/h)
25min
Rezumat și Jurnal
250
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
2.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
250 kcal
100g