Granola eco cu mix de fructe, 300g

Brand: Alce NeroPorție: 100gDensitate: 3.94 kcal/g
394kcal
/ 100g porție
Proteine:8.8g
Carbs:73.0g
Grăsimi:6.1g
Fibre:6.0g

Granola eco cu mix de fructe, 300g

Alce Nero

Distribuție energetică

Proteine10% (8.8g)
Carbohidrați83% (73.0g)
Grăsimi7% (6.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
394 kcal
Proteine
8.8g
Carbohidrați
73.0g
din care zaharuri
24.0g
Grăsimi
6.1g
Fibre
6.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.94 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 394 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

394
Calorii (kcal)
8.8
Proteine
73.0
Carbo
6.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

394 kcal
100g