Fructe de mare

Alaska Pollok Fillets

Brand: Ocean SeaPorție: 100gDensitate: 0.68 kcal/g
68kcal
/ 100g porție
Proteine:15.1g
Carbs:0g
Grăsimi:0.8g
Fibre:0g
Low CarbFructe de mare

Alaska Pollok Fillets

Ocean Sea

Distribuție energetică

Proteine95% (15.1g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi5% (0.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
68.0 kcal
Proteine
15.1g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
0.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.68 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 68 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

14min

Ciclism (15km/h)

10min

Alergat (9km/h)

7min

Rezumat și Jurnal

68
Calorii (kcal)
15.1
Proteine
0
Carbo
0.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

68 kcal
100g

Alimente similare din Fructe de mare

File de PEȘTE MARIN DE ALASKA

P: 16gC: 0gG: 0.7g

70

kcal

Fileuri de pește marin de Alaska, felii.

P: 17gC: 0gG: 0.9g

78

kcal

File De Cod Alaska

P: 11gC: 0gG: 0.8g

50

kcal

Tuna Fillets in brine

P: 24.8gC: 0gG: 0.8g

106

kcal