Nuggets cu piept de pui 210g

Brand: AgricolaPorție: 100gDensitate: 1.90 kcal/g
190kcal
/ 100g porție
Proteine:14.1g
Carbs:17.6g
Grăsimi:7.0g
Fibre:0g

Nuggets cu piept de pui 210g

Agricola

Distribuție energetică

Proteine36% (14.1g)
Carbohidrați45% (17.6g)
Grăsimi18% (7.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
190 kcal
Proteine
14.1g
Carbohidrați
17.6g
din care zaharuri
5.4g
Grăsimi
7.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.90 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 190 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

26min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

190
Calorii (kcal)
14.1
Proteine
17.6
Carbo
7.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

190 kcal
100g