Burger cu piept de pui 200g

Brand: AgricolaPorție: 100gDensitate: 2.02 kcal/g
202kcal
/ 100g porție
Proteine:15.8g
Carbs:16.1g
Grăsimi:8.2g
Fibre:0g

Burger cu piept de pui 200g

Agricola

Distribuție energetică

Proteine39% (15.8g)
Carbohidrați40% (16.1g)
Grăsimi20% (8.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
202 kcal
Proteine
15.8g
Carbohidrați
16.1g
din care zaharuri
5.2g
Grăsimi
8.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.02 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 202 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

41min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

202
Calorii (kcal)
15.8
Proteine
16.1
Carbo
8.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

202 kcal
100g