Snacks

Africana lapte

Porție: 100gDensitate: 5.17 kcal/g
517kcal
/ 100g porție
Proteine:3.7g
Carbs:62.5g
Grăsimi:28.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Africana lapte

Snacks

Distribuție energetică

Proteine4% (3.7g)
Carbohidrați66% (62.5g)
Grăsimi30% (28.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
517 kcal
Proteine
3.7g
Carbohidrați
62.5g
din care zaharuri
61.0g
Grăsimi
28.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.17 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 517 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

104min

Ciclism (15km/h)

69min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

517
Calorii (kcal)
3.7
Proteine
62.5
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

517 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Africana Ciocolata Lapte

P: 3.8gC: 63gG: 28g

525

kcal

Joe XXL Napolitane crocante cu crema de lapte invelite in ciocolata cu lapte

P: 7.2gC: 58.2gG: 27.8g

515

kcal

figurina din ciocolata cu lapte

P: 5.6gC: 59.8gG: 28g

523

kcal

Poiana Ciocolată cu lapte

P: 5.6gC: 60gG: 28g

523

kcal