Adaos universal pentru mâncăruri 300g
Porție: 100gDensitate: 1.51 kcal/g
151kcal
/ 100g porțieProteine:3.0g
Carbs:30.0g
Grăsimi:0.6g
Fibre:6.8g
Valori per 100g
151 kcalP: 3.0gC: 30.0gG: 0.6g
Adaos universal pentru mâncăruri 300g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine9% (3.0g)
Carbohidrați89% (30.0g)
Grăsimi2% (0.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
151 kcalProteine
3.0gCarbohidrați
30.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
0.6gFibre
6.8gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.51 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 151 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
31min
Ciclism (15km/h)
21min
Alergat (9km/h)
16min
Rezumat și Jurnal
151
Calorii (kcal)
3.0
Proteine
30.0
Carbo
0.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
151 kcal
100g