Iaurt mic dejun fără zahăr adăugat cu musli, chia și zmeură 170g

Brand: ActiviaPorție: 100gDensitate: 1.10 kcal/g
110kcal
/ 100g porție
Proteine:5.2g
Carbs:11.5g
Grăsimi:4.4g
Fibre:1.9g

Iaurt mic dejun fără zahăr adăugat cu musli, chia și zmeură 170g

Activia

Distribuție energetică

Proteine25% (5.2g)
Carbohidrați55% (11.5g)
Grăsimi21% (4.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
110 kcal
Proteine
5.2g
Carbohidrați
11.5g
din care zaharuri
6.6g
Grăsimi
4.4g
Fibre
1.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.10 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 110 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

22min

Ciclism (15km/h)

15min

Alergat (9km/h)

11min

Rezumat și Jurnal

110
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
11.5
Carbo
4.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

110 kcal
100g