Iaurt Mic dejun cu granola și miere 165g
Brand: ActiviaPorție: 100gDensitate: 1.09 kcal/g
109kcal
/ 100g porțieProteine:5.8g
Carbs:15.9g
Grăsimi:2.2g
Fibre:1.7g
Valori per 100g
109 kcalP: 5.8gC: 15.9gG: 2.2g
Iaurt Mic dejun cu granola și miere 165g
Activia
Distribuție energetică
Proteine24% (5.8g)
Carbohidrați67% (15.9g)
Grăsimi9% (2.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
109 kcalProteine
5.8gCarbohidrați
15.9gdin care zaharuri
9.5gGrăsimi
2.2gFibre
1.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.09 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 109 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
22min
Ciclism (15km/h)
15min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
109
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
15.9
Carbo
2.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
109 kcal
100g