Iaurt Mic dejun cu granola, fructe roșii și semințe de chia 165g

Brand: ActiviaPorție: 100gDensitate: 1.11 kcal/g
111kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:15.1g
Grăsimi:2.6g
Fibre:1.8g

Iaurt Mic dejun cu granola, fructe roșii și semințe de chia 165g

Activia

Distribuție energetică

Proteine25% (5.8g)
Carbohidrați64% (15.1g)
Grăsimi11% (2.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
111 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
15.1g
din care zaharuri
9.8g
Grăsimi
2.6g
Fibre
1.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.11 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 111 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

23min

Ciclism (15km/h)

15min

Alergat (9km/h)

12min

Rezumat și Jurnal

111
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
15.1
Carbo
2.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

111 kcal
100g