Iaurt de băut cu piersică și fructul pasiunii, vitamine (C, B6 și D) și magneziu, 4x100g
Brand: ActimelPorție: 100gDensitate: 0.70 kcal/g
70kcal
/ 100g porțieProteine:2.9g
Carbs:10.2g
Grăsimi:1.4g
Fibre:0g
Valori per 100g
70 kcalP: 2.9gC: 10.2gG: 1.4g
Iaurt de băut cu piersică și fructul pasiunii, vitamine (C, B6 și D) și magneziu, 4x100g
Actimel
Distribuție energetică
Proteine20% (2.9g)
Carbohidrați70% (10.2g)
Grăsimi10% (1.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
70.0 kcalProteine
2.9gCarbohidrați
10.2gdin care zaharuri
9.9gGrăsimi
1.4gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.70 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 70 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
14min
Ciclism (15km/h)
10min
Alergat (9km/h)
7min
Rezumat și Jurnal
70
Calorii (kcal)
2.9
Proteine
10.2
Carbo
1.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
70 kcal
100g