Croissant cu umplutură de alune de pădure Max 80g

Brand: 7DaysPorție: 100gDensitate: 4.88 kcal/g
488kcal
/ 100g porție
Proteine:6.6g
Carbs:44.0g
Grăsimi:31.0g
Fibre:2.2g
High Fat

Croissant cu umplutură de alune de pădure Max 80g

7Days

Distribuție energetică

Proteine8% (6.6g)
Carbohidrați54% (44.0g)
Grăsimi38% (31.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
488 kcal
Proteine
6.6g
Carbohidrați
44.0g
din care zaharuri
19.0g
Grăsimi
31.0g
Fibre
2.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.88 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 488 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

98min

Ciclism (15km/h)

66min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

488
Calorii (kcal)
6.6
Proteine
44.0
Carbo
31.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

488 kcal
100g