Vezi toate produsele
Rulada 7Days glazurata cu ciocolata cu crema de cacao 200g
Brand: 7DaysPorție: 100gDensitate: 2.19 kcal/g
219kcal
/ 100g porțieProteine:4.0g
Carbs:58.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
219 kcalP: 4.0gC: 58.0gG: 18.0g
Vezi toate produsele
Rulada 7Days glazurata cu ciocolata cu crema de cacao 200g
7Days
Distribuție energetică
Proteine5% (4.0g)
Carbohidrați73% (58.0g)
Grăsimi23% (18.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
219 kcalProteine
4.0gCarbohidrați
58.0gdin care zaharuri
30.0gGrăsimi
18.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.19 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 219 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
44min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
22min
Rezumat și Jurnal
219
Calorii (kcal)
4.0
Proteine
58.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
219 kcal
100g