Fructe de mare
16 crochete mari cu pește
Brand: CarrefourPorție: 100gDensitate: 1.61 kcal/g
161kcal
/ 100g porțieProteine:10.0g
Carbs:21.0g
Grăsimi:3.7g
Fibre:1.6g
Valori per 100g
161 kcalP: 10.0gC: 21.0gG: 3.7g
Fructe de mare
16 crochete mari cu pește
Carrefour
Distribuție energetică
Proteine29% (10.0g)
Carbohidrați61% (21.0g)
Grăsimi11% (3.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
161 kcalProteine
10.0gCarbohidrați
21.0gdin care zaharuri
2.6gGrăsimi
3.7gFibre
1.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.61 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 161 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
33min
Ciclism (15km/h)
22min
Alergat (9km/h)
17min
Rezumat și Jurnal
161
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
21.0
Carbo
3.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
161 kcal
100g